Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 58,07g | Prot: 112,18g | Carbh: 82,14g.
Desayuno: Fried Egg, Coffee, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Almuerzo: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Baker Brand String Cheese, White Castle Sliders. Cena: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Broiled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Gorton's Simply Bake Roasted Garlic & Butter Salmon. Pasa Bocas / Otros: Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Gingersnaps, White Castle Sliders, Baker Brand String Cheese. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coach MW
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