Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 58,55g | Prot: 232,80g | Carbh: 92,47g.
Desayuno: Coles Natural Almonds, International Protein Amino Charged WPI, Bananas, Red Tractor Foods Instant Oats, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Almuerzo: Coles Iceberg Blend, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Nobbys Peri Peri Peanuts , Coles Iceberg Blend, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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