Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
912 kcal
|
Grasa: 23,72g | Prot: 71,64g | Carbh: 108,41g.
Desayuno: Garson Двойной Эспрессо, ВкусВилл Трюфель, ARO Миндаль Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи. Cena: Мандарины, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Vici Сурими Палочки, Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Корень Сельдерея, Корень Сельдерея, Пекинская Капуста. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rom7anya
|