Diario de N_0294, 09 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2023:
1544 kcal Grasa: 85,61g | Prot: 67,04g | Carbh: 118,50g.   Desayuno: Tesco Light Choices Cherry Yogurt, Doritos Tangy Cheese (30g), Hellmann's Mayonnaise, Asda Basmati White Rice, Chicken Thigh (Skin Eaten), Asda Cheese Coleslaw , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tesco Plain Tortilla Wraps, Tesco Hash Browns (120g), Tesco Chicken Sausages. más...
2032 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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