Diario de emeraldrose83, 27 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2012
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2012:
946 kcal Grasa: 29,50g | Prot: 33,50g | Carbh: 141,50g.   Desayuno: Slim Fast Chocolate Royale Shake. Almuerzo: quaker oats weight control oatmeal. Cena: great value 1 percent milk, lean cuisine cheese ravioli. Pasa Bocas / Otros: pop secret popcorn, coke, jif peanut butter, mini nestle crunch bar. más...
3149 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 18 horas y 50 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...



     
 

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