Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 9,16g | Prot: 21,93g | Carbh: 120,40g.
Desayuno: Aldi Milchbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Nudeln (Gekocht). más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 6 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silke Z
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