Diario de vicland13, 09 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
109,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 41,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2023:
1060 kcal Grasa: 54,12g | Prot: 73,41g | Carbh: 93,00g.   Desayuno: Great Value Half & Half, Coffee, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. Almuerzo: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Golden Juice, Boom Chicka Pop Popcorn. Cena: Birds Eye Balsamic Brussel Sprouts, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Lily's Sour Gummy Worms. más...
116 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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