Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2259 kcal
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Grasa: 79,26g | Prot: 76,07g | Carbh: 242,92g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Valfrutta Fagioli Borlotti, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Parmigiano (Grattugiato), Coop Tagliolini all'uovo Freschi, Sugo di Salsiccia. Pasa Bocas / Otros: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Galbusera Riso Su Riso Croccantezza ai Cereali, Coca-Cola Coca-Cola, Formaggio, Mulino Bianco PlumCake, Fiorentini Veggie Mix , Caffo Amaro del Capo, Ichnusa Birra non Filtrata. más...
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394 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 31 minutos, Apple Health - 23 horas y 29 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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