Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
147,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 43,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2156 kcal
|
Grasa: 113,93g | Prot: 200,73g | Carbh: 84,38g.
Desayuno: Olive Oil , Onions , Cooked Celery (Fat Not Added in Cooking), Archer Farms Bacon Wrapped Petite Sirloin Steak. Almuerzo: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. Cena: Archer Farms Bacon Wrapped Petite Sirloin Steak, Olive Oil, Onions, Member's Mark Atlantic Salmon in Water, Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Cooked Celery (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Chef's Cut Original Smokehouse Beef & Pork Stick, New Primal Beef Stick. más...
|
Ganando 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danosthebodybuilder17
|