Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 8,06g | Prot: 105,25g | Carbh: 81,64g.
Almuerzo: Premier Protein Vanilla Shake , Cucumber (with Peel) , Carrots , Oikos High Protein Plain Yogurt. Cena: Green Peas , Broccoli Flower Clusters , Mushrooms , Yellow Sweet Peppers , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples, Apple. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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