Diario de elixxoxs, 10 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:
830 kcal Grasa: 24,97g | Prot: 20,88g | Carbh: 125,99g.   Desayuno: Despar Cappuccino Istantaneo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Germinal Biscotti con Grano Kamut e Gocce di Cioccolato, Despar Crema Spalmabile alle Nocciole Biologica, Roberto Grissini Torinesi, Dimmidisì Vellutata di Zucca e Carote, Savini Pane Bianco con Poco Sale. Cena: Coelsanus Giradiniera, Bonduelle Mais Bio, Fagiolini Bolliti. más...
502 kcal Ejercicio: altro X compenso - 15 horas, passi giornalieri - 52 minutos, Durmiendo - 8 horas y 8 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elixxoxs


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.