Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 59,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 70,87g | Prot: 119,86g | Carbh: 167,56g.
Desayuno: Sports Research Collagen Peptides, Earth Fed Muscle Whey Protein, Lily's White Chocolate Style Baking Chips, Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Almuerzo: Bacon and Gruyère egg bites, Blueberry banana paleo muffins, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese. Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Fit & Active Caramel Corn Rice Cakes, Earth Fed Muscle Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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