Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 43,46g | Prot: 121,19g | Carbh: 309,80g.
Desayuno: Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Conad Nocciole Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso). Almuerzo: Bonduelle Piselli Finissimi, Biovita Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini. Cena: Bauli Il Panettone Cioccolato, Gunkan, Uramaki, Wakame Insalata Wakame , I Germogli della Cina Ravioli al Vapore con Carne , Temaki Salmone Avocado. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Olympus Yogurt Greco 0%, Kiwi, Mele Granny Smith. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliss___
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