Diario de Sheemie1973, 11 mar. 23

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So close and yet so far. 1kg to go to reach goal weight. 😉

64,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2023:

1657 kcal

Grasa: 78,38g | Prot: 77,60g | Carbh: 161,66g. Desayuno: Avocados , Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Egg (Whole) , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Dew Fresh Low Fat UHT Milk. Cena: Nestle Kit Kat (45g). Pasa Bocas / Otros: Ultra Mel Custard, Pick n Pay Chelsea Bun, Mango, Plum. más...