Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 91,80g | Prot: 113,79g | Carbh: 63,19g.
Desayuno: Weinschorle, Ja! Gouda Mittelalt, Dulano Rohschinken Light, Ja! Speisequark Magerstufe, Alnatura Sesam Ungeschält, Leinsamen, Getrocknete Kürbiskerne, Backpulver, Salz, Eiweiß, Diät Vitalkost, Kaffee. Almuerzo: Kirschtomaten, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Milfina Schmand, Zwiebeln, REWE Romana Salatherzen, Gurke (Geschält), Hartgekochtes Ei, Dreimaster Tunfisch Filets In Eigenem Saft. Cena: Ja! Nusskern-Mischung, REWE Romana Salatherzen, Zwiebeln, Ja! Schmand, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Kirschtomaten, Ja! Speisequark Magerstufe, Alnatura Sesam Ungeschält, Leinsamen, Getrocknete Kürbiskerne, Backpulver, Salz, Eiweiß. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay, Natürliches Mineralwasser, Nusskern-Mischung, Natürliches Mineralwasser. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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