Diario de Galaga69, 11 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2023:
1700 kcal Grasa: 79,33g | Prot: 108,70g | Carbh: 135,14g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato Bio. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Mozzarella, Esselunga Filetto Orata alla Ligure. Pasa Bocas / Otros: Muller Yogurt Magro Colato Passione alla Greca Pistacchio (150Gr.), Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Actimel Actimel 0,1%, Kinder Choco Fresh. más...
1812 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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