Diario de gengis93, 11 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2023:
962 kcal Grasa: 35,47g | Prot: 65,96g | Carbh: 91,02g.   Desayuno: Mulino Bianco Pane Integrale, Prozis Peanut Butter White Chocolate, Foodspring Crema Proteica Cocco, Bulk Powders Burro di Arachidi, Pancake con proteine, Conad Miele Millefiori, Hero Marmellata Light Frutti Rossi. Almuerzo: Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Pane Italiano, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Cioccofrolle, Land Protein+ Bianco, Prozis Zero Choco Coconut Flavored Syrup. más...
3297 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gengis93


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.