Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 96,92g | Prot: 54,08g | Carbh: 188,14g.
Desayuno: Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Almuerzo: Волгир Конфета на Сливках, Лента Салат Морковь с Чесноком, Востряково Сало Копченое, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Агрокомплекс Плов с Мясом Утки . Cena: Шоколад, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Востряково Сало Копченое, Сметана , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Теремок Борщ с Уткой. Pasa Bocas / Otros: Кезский Сырзавод Нити, Кириешки Сухарики, Пиво, Волгир Конфета на Сливках, Кофе с Сахаром. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peremen
|