Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 33,80g | Prot: 75,81g | Carbh: 152,37g.
Desayuno: Кофе, Leaftogo Collagen, Сваренное Вкрутую Яйцо, Голден Яблоко , Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Брокколи на Пару, Кофе, Сэн Сой Соевый Соус, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Sen Soy Лапша Пшеничная Удон, Троекурово Тефтели Куриные, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Биокефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AngelNebesny
|