Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 36,91g | Prot: 45,65g | Carbh: 207,88g.
Desayuno: Melon, Nasi Putih, Super Bihun Bihun Kuah, Oyong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Indomie Mi Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jus Jeruk Peras Segar, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Tricks Bulgogi Baked Crisps. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claradisaa
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