Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 59,74g | Prot: 111,69g | Carbh: 224,73g.
Desayuno: Геркулес Монастырский, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Вкусвилл Ветчина из Индейки Диетическая , Яйцо Куриное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almuerzo: ВкусВилл Фасоль Белая в Томатном Соусе, Оргтиум Клетчатка Топинамбура, Гречка, Куриное Филе, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Окское Яичный Белок, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakahouse
|