Diario de nuovastagione, 10 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2015
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2015:
2036 kcal Grasa: 44,78g | Prot: 68,72g | Carbh: 365,80g.   Desayuno: Latte Intero, Croissant alla Marmellata. Almuerzo: Pane Bianco, Frittata di Uova, Grana Padano Grana Padano, Insalata Mista Verde, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Arance, Kiwi. Cena: Arance, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Caco Mela, Pasta Integrale Secca. Pasa Bocas / Otros: Arance, Dattero. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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