Diario de Suriliel, 12 mar. 23

Had a lovely dinner at my parents' last night. Homemade lasagna and garlic toast with strawberry shortcake & ice cream for dessert. I was definitely not surprised by the gain this morning but I also know it'll disappear fast :) It was 100% worth it!
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2023:
1321 kcal Grasa: 45,21g | Prot: 44,64g | Carbh: 196,63g.   Desayuno: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. Almuerzo: No Name 2% Cottage Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bell Peppers. Cena: Macaroni or Pasta Salad. Pasa Bocas / Otros: Mott's Fruitsations Unsweetened Tropical . más...
999 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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