Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 71,48g | Prot: 134,74g | Carbh: 158,67g.
Desayuno: Запіканка, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Салат Айсберг, Шпинат, Копченый Лосось, Авокадо, Банан, Kaufland Vital und Fit Brötchen. Almuerzo: Barebells Caramel Choco Soft Protein Bar, Dr. Oetker Kirschgrütze, Ja! Körniger Frischkäse, Бурякова ікра 🍠🖤, Beyond Meat Beyond Burger, Сильпо Аспарагус, Кабачок, Гречка Отварная, Сельдерей. Cena: Alpro Овсяное Молоко, Запіканка, Сильпо Аспарагус, Bio Natives Oliven Öl Extra, Schlichting Frisches Vogtländisches Sauerkraut, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna closer
|