Diario de Александра_186rus, 13 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
122,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 42,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
784 kcal Grasa: 57,51g | Prot: 54,25g | Carbh: 21,79g.   Desayuno: Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Сливочное Масло, La Paulina Сыр Гойя, Яйцо (Целое), Мираторг Бекон для Завтрака. Almuerzo: La Paulina Сыр Гойя, Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Мираторг Эскалоп из Свинины, Сливочное Масло, Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз. más...
3424 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Александра_186rus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.