Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 60,90g | Prot: 129,33g | Carbh: 82,55g.
Desayuno: Ашан Яблоко Ред Чиф, Imuno+ Земляника-Липа, Netupi Авокадо, Netupi Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Печень Трески, Кефир 1%. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fine Life Филе Трески, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. Cena: Казеин, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Netupika
|