Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2763 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 411,39g | Carbh: 156,61g.
Desayuno: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Vollkorn Tortilla Wraps, Leichter Körniger Frischkäse, Putenschnitzel, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Ei, Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milbona High Protein Grießpudding Schoko. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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