Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3675 kcal
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Grasa: 167,05g | Prot: 121,25g | Carbh: 415,52g.
Desayuno: Actimel Actimel 0,1%, Banana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Olio di Fegato di Merluzzo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Le Nostre Stelle Pistacchio Verde di Bronte Dop, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi). Pasa Bocas / Otros: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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