Diario de bellvalen24, 13 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
46,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
1281 kcal Grasa: 66,16g | Prot: 41,26g | Carbh: 149,79g.   Desayuno: Pisang. Almuerzo: Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Jagung. Cena: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros: Telur Gulung tanpa Daging, Alpukat, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
1123 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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