Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 50,45g | Prot: 100,91g | Carbh: 125,36g.
Desayuno: Primevère Beurre, Activia Yaourt Fraise 0%, Miel, Banane, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Clipper Infusion. Almuerzo: U Crème Semi-Épaisse , Bo Bun, Carrefour Escalope de Dinde . Cena: Salade Verte, Activia Yaourt Fraise 0%, Carrefour Huile de Noix, Auchan Galettes Bretonnes Blé Noir, Vinaigre Balsamique, Carrefour Gruyère Râpé, Oeuf sur le Plat, Carrefour Blanc de Dinde Doré au Four. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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