Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 35,62g | Prot: 70,83g | Carbh: 173,73g.
Desayuno: Strawberries, Grapes, Red Raspberries, Boiled Egg, Nature's Promise Olive Oil Ciabatta, Coffee. Almuerzo: Water , Hinode Jasmine Rice, Sesame Oil , Green String Beans, Carrots, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Nagai's Sushi Nori. Cena: Chicken Stock , Publix White Cooking Wine, Fresh Lemon Juice, GrapeOla Grape Seed Oil, Barilla Thin Spaghetti, Shrimp, Cooked Leek. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shaupang
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