Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 57,34g | Prot: 110,75g | Carbh: 68,92g.
Desayuno: Ovo, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado em Pó. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Q Bom Gosto Ricota Fresca. Cena: Quatá Creme de Queijo Light Requeijao , Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado em Pó, Apti Gelatina Zero Sabor Uva, Seara Presunto Cozido, Quatá Creme de Queijo Light Requeijao , Bisteca de Porco Grelhada, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro . Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de geuziane
|