Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 39,93g | Prot: 138,67g | Carbh: 85,64g.
Desayuno: NPL Anabolic Whey, Jungle Oats, Fully Dosed BCAA EAA. Almuerzo: NPL Anabolic Whey, Mozzarella Cheese, Egg (Whole). Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pineapple. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Oreo. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekier
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