Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2285 kcal
|
Grasa: 88,23g | Prot: 178,90g | Carbh: 188,61g.
Desayuno: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Сыр Гауда, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Киви. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ян Грек
|