Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 68,53g | Prot: 77,11g | Carbh: 206,10g.
Almuerzo: Tabule, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Churrasco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pizza Marguerita, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Maçã, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bastoscami
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