Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 47,54g | Prot: 142,22g | Carbh: 254,05g.
Desayuno: Kölln Haferfleks, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, K-Classic Stremellachs Natur, Barilla Spaghettoni N.7. Pasa Bocas / Otros: Zuivelhoeve Duo High Protein, Banane. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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