Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 75,84g | Prot: 129,72g | Carbh: 155,79g.
Desayuno: Moser Roth Mousse Au Chocolat Sauerkirsch-Chili, Milbona Frischkäse Becher Meerrettich-Apfel, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Lidl Hass Avocado, Grafschafter Rustikale Brötchen, Milbona Käseaufschnitt Leicht. Almuerzo: Milbona High Protein Pudding Kokos, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Pizzabrötchen. Cena: Power System Lower Carb Bar Blueberry-Cupcake. Pasa Bocas / Otros: Lidl Banane, REWE Apfel, Aldi Datteltomaten, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Lidl Eiweißbrot, Milbona High Protein Pudding Kokos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ruiza Liman
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