Diario de Paulguy, 14 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
134,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 38,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
492 kcal Grasa: 3,04g | Prot: 20,22g | Carbh: 108,18g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Apples , Tangerine, Ultimate Grains Whole Grain Bread. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . más...
3462 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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