Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 51,21g | Prot: 71,90g | Carbh: 193,42g.
Desayuno: Philadelphia Сыр, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ашан Борошно Вівсяне, Радимо Сир Твердий Сметанковий, Яготинське Масло Сливочное 73%, Словяночка Молоко 2,5%. Almuerzo: Dr. Oetker Желе, Сто Пудов Гречка Зелёная Отварная, Сильпо Телячий Стейк. Cena: Яблоко Семеринка, Салат Овощной с Майонезом, Чеснок, Верес Кукуруза Консервированная , Радимо Сир Твердий Сметанковий, Яготинське Масло Сливочное 73%, Щедро Майонез Салатный 30%. Pasa Bocas / Otros: Жайвір Грильяж Рисовый, Сильпо Яблоко Голден, Капучино, Zott Десерт Ванильный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastia.ururu
|