Diario de DomOlive, 14 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
1612 kcal Grasa: 83,99g | Prot: 64,83g | Carbh: 162,66g.   Desayuno: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Chicken Breast, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Compliments Roma Tomato, Keurig Hot Chocolate, Tostitos Multigrain Rounds, Cos or Romaine Lettuce. Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Walmart Kaiser Buns White, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges) , Virginia Peanuts . más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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