Diario de narestenko, 14 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
1889 kcal Grasa: 49,19g | Prot: 91,68g | Carbh: 125,54g.   Desayuno: Самокат Рисовая Каша на Миндальном Молоке, Pretto Сыр Рикотта, Milford Подсластитель, Самокат Дрип Кофе, Огурец (с Кожурой), Самокат Миндальное Молоко, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Форель Слабосоленая. Almuerzo: Гречневый Суп. Cena: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Norven Форель Слабосоленая, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Красное и Белое Вино Сухое Белое, Веселый Молочник Сметана 15%, Дижонская Горчица, Салат вкусный. Pasa Bocas / Otros: ESSA Пиво. más...
1848 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de narestenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.