Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 32,79g | Prot: 154,04g | Carbh: 112,23g.
Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Walmart Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Anchieta Goma Tapioca. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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