Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 61,28g | Carbh: 136,41g.
Desayuno: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Pilão Café, Nestlé Leite Ninho Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo. Almuerzo: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Liza Molho Caseiro, Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana. Cena: Arcor Bala Butter Toffes, Tirolez Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Salgada, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Bimbo Rap10 Tradicional, Catupiry Requeijão Light, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Activia Iogurte Ameixa Zero, Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Prata, Ovo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cabrala
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