|
Пока решила взвешиваться пару раз в неделю, ежедневное общение с весами периодически расстраивает
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 79,80g | Prot: 36,10g | Carbh: 190,28g.
Desayuno: Kuchen Meister Рождественский Кекс, Чай. Almuerzo: Гуляш из Говядины, Рис Вареный, Рубленый Чеснок, Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая, Помидоры. Cena: Кардамон, Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Чай, Mirel Торт Прага, Вода. más...
|
|
2586 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Вот! вот! вот! И я об этом! Пока удержалась один день))) но потом опять стала каждый день... прям хоть весы прячь)))
11 ene. 15 por el miembro: _Gall_
|
О, да... я как мимо прохожу - обязательно встаю. На кой - не понятно)
12 ene. 15 por el miembro: kobolochek
|
у меня уже тоже зависимость от весов! :) Но эта зависимость меня радует... ;)
13 ene. 15 por el miembro: feklushenka
|
_Gall_ третий день держусь, обходя весы
kobolochek у меня в ванной под тумбочкой стоят, так раньше захожу в ванну и весы выдвигаю, сейчас засунула в дальний угол
feklushenka )))) меня они тоже периодически радуют
14 ene. 15 por el miembro: Net_a
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|