Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 47,35g | Carbh: 164,25g.
Desayuno: Dely Day Choco Rices, Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Pane Bianco, Nostromo Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Riso, Scalogno o Cipollotti, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Cocinar - 25 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Durmiendo - 10 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 59 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 4 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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