Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 16,48g | Prot: 150,61g | Carbh: 211,46g.
Desayuno: Äpfel, Ja! Magerquark, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Cena: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Kölln Haferflocken, Saphir Gemüseeintopf. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Philstaaa
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