Diario de camsmartiins, 15 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
2312 kcal Grasa: 144,63g | Prot: 102,96g | Carbh: 243,71g.   Desayuno: Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Almuerzo: Peccin Trento Chocolate, Kibon Sorvete de Creme, Almôndegas de Carne de Vaca, Estrogonofe de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Pasa Bocas / Otros: Pão com Ovo, Espetinho de Carne, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Casa do Alemão Biscoito de Polvilho. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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