Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 44,54g | Prot: 102,62g | Carbh: 238,43g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé Leite Ninho, Banana Nanica, Farelo de Aveia. Almuerzo: Virado, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Camil Arroz Branco, Nestlé Suflair, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Kim Pão Integral 12 Grãos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de crffilho114
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