Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 40,72g | Prot: 38,56g | Carbh: 229,49g.
Desayuno: Белая Линия Йогурт, Щедро Майонез Салатный 30%, Макароны с Маслом, Сахар, Кофе, Roshen Молочный Шоколад. Almuerzo: АТБ Пирожок с Картошкой, Розумний Вибір Чай Каркаде, Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами, Хлебец, Суп из Свинины, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Roshen Молочный Шоколад. Cena: Кофе, Сахар, АТБ Пирожок с Картошкой, АТБ Киви Голд, Сильпо Яблоко Чемпион. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|