Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2015
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 91,18g | Prot: 102,47g | Carbh: 237,54g.
Desayuno: Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Berries, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Clementines, No Name 100% Grated Parmesan Cheese, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Golden Boy 9 Bean Soup Mix, President's Choice Vegetable Medley. Pasa Bocas / Otros: Praeventia Dark Chocolate Chip, Ann's House Unsalted Mixed Nuts, Wheat Crackers (Low Salt), Grissol Sweet Thins, Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk, Iogo Yogourt. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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